Lista de alimentos para tu refugio en 2012

domingo, 22 de mayo de 2011
Hola amigos, voy a poner un listado de alimentos (prácticamente todos en bote para una mayor conservación) y un menú diario, para poder sobrevivir en tu refugio con el alimento suficiente para un día, con precios aproximados... etc


La información la he sacado del foro GSE (pulsa aquí) y es la del usuario Txolin y Matrix, si vais ahi veréis que hay más listados, con diferentes precios, cantidades... pero el que os pongo lo veo bastante completito, con precios finales... etc, que pueden variar de infinidad de formas, ya que si compras ofertas 3x2 te saldrá más barato, o si comes más o menos el precio también variará, también si añades algo que te gusta más... etc. pero lo que hay que tener claro es que no vas a comer de restaurante, sino alimentos que no sabrán muy bien, pero que se conservan varios años en perfecto estado. También quiero reseñar que el listado es solo de comida, no de otros utensilios como potabilizadoras y otros objetos también necesarios.
Os dejo 3 enlaces a 2 listas de alimentos para tu refugio, y como elaborar pan casero perfecto para emergencias:

La lista de Txolin, con menú diario, para todos los días del año, con precio final por persona y año:
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La lista de Matrix, donde nos pone una lista de alimentos para 2 adultos y 3 niños, comiendo lo básico al día durante 1 año, con lo cual se puede ajustar a una família de 1 solo niño... si no cada persona que haga sus cálculos, ya que no todos comemos igual:
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Y finalmente como elaborar pan casero en situaciones de supervivencia, con pocos ingredientes y un gran aporte energético:
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Para cualquier duda ves a la sección "dudas y preguntas" en el lado izquiero del blog y deja ahí tus comentarios, yo te los contestaré encantado. También puedes enviarme un correo electrónico a danip-2012@hotmail.com o seguirme en mi twitter deiniusp http://twitter.com/#!/Deiniusp para mantenerte informado de novedades referidas al 2012.


Un saludo



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